Mommy makeovers worden steeds populairder voor vrouwen die na een zwangerschap en borstvoeding de veranderingen aan hun lichaam willen herstellen of verbeteren. De ingreep combineert vaak meerdere cosmetische procedures om het lichaam opnieuw in balans te brengen, zowel fysiek als emotioneel. In deze blog geven we je een overzicht van wat een mommy makeover precies is, waarom vrouwen hiervoor kiezen en wat je kunt verwachten van de procedure en het herstel.
Wat is een mommy makeover?
Een mommy makeover is een combinatie van verschillende cosmetische ingrepen die gericht zijn op het herstellen van het lichaam na zwangerschap en borstvoeding. De meest voorkomende ingrepen zijn:
- Buikwandcorrectie (abdominoplastiek): Deze ingreep verwijdert overtollige huid- en vetweefsel en verstevigt de buikspieren, die na de zwangerschap uitgerekt kunnen zijn.
- Borstvergroting, -verkleining of -lift: Zwangerschap en borstvoeding kunnen invloed hebben op het volume en de vorm van de borsten. Een borstlift of vergroting kan helpen om de borsten weer in proportie te brengen.
- Liposuctie: Het verwijderen van hardnekkige vetophopingen die moeilijk weg te krijgen zijn door dieet of lichaamsbeweging.
- Liposculptuur: Deze techniek kan helpen om de algehele contouren van het lichaam te verbeteren en het figuur te herstellen.
- Genitale esthetiek: Soms kiezen vrouwen ook voor vaginale verjonging of herstellende ingrepen na een bevalling.
Lees hier hoe Kate haar lichaam na de zwangerschap terugkreeg door het gebruik van de WAL liposuctie techniek en lipofilling.
Wat kan ik verwachten voor, tijdens en na de mommy makeover?
De procedure bestaat vaak uit meerdere ingrepen die in één operatie worden gecombineerd. De ingreep duurt meestal tussen de 4 en 6 uur en wordt uitgevoerd onder algehele narcose. Na de operatie blijf je vaak 1-2 nachten in het ziekenhuis of de kliniek ter observatie. Het herstel kan enkele weken duren, waarbij je mogelijk pijn, zwelling en blauwe plekken zult ervaren.
Herstel na een mommy makeover vereist geduld. De eerste weken moet je zware lichamelijke activiteiten vermijden en kun je pijnmedicatie nodig hebben. Zwelling en blauwe plekken zullen na een paar weken verminderen, en de meeste vrouwen kunnen na 4-6 weken hun normale activiteiten weer oppakken, hoewel intensieve training langer kan duren.
Resultaten en duurzaamheid
De resultaten van een mommy makeover kunnen blijvend zijn, maar het is belangrijk te weten dat veroudering en toekomstige zwangerschappen invloed kunnen hebben op het resultaat.
Het behouden van een gezonde leefstijl, inclusief voldoende lichaamsbeweging en goede voeding speelt een sleutelrol in het bevorderen van de duurzaamheid van de resultaten.
Een goed nazorgplan, inclusief het dragen van compressiekleding, helpt ook bij het ondersteunen van het herstel en het behouden van de gevormde contouren van je lichaam. Compressiekleding vermindert niet alleen zwelling, maar bevordert ook het herstel van de huid, wat essentieel is voor het behoud van de beoogde resultaten op de lange termijn.
Positieve verhalen en ervaringen
Veel vrouwen delen positieve ervaringen na hun mommy makeover, vooral over het herwinnen van hun zelfvertrouwen en het gevoel weer “terug in hun eigen lichaam te zijn”. Als je twijfels hebt, kan het enorm helpen om verhalen van andere vrouwen te lezen die dezelfde reis hebben doorgemaakt. Deze verhalen kunnen niet alleen inspiratie bieden, maar ook inzicht in wat je kunt verwachten van het herstelproces. Bovendien, door het combineren van compressiekleding met goede littekenverzorging, bijvoorbeeld met Lipoelastic littekengel, kun je het herstel versnellen en de zichtbaarheid van littekens verminderen, wat de ervaring alleen maar verder vergemakkelijkt.
Lees hier alles over LIPOELASTIC littekenverzorging
Conclusie
Een mommy makeover is een persoonlijke keuze die vrouwen kan helpen om hun lichaam te herstellen na de veranderingen die zwangerschap en borstvoeding met zich meebrengen. Het is belangrijk goed geïnformeerd te zijn en de juiste beslissing te nemen die het beste bij jou past, zowel fysiek als emotioneel. Onthoud dat je mooi en sterk bent, ongeacht de veranderingen die je lichaam heeft doorgemaakt. Het dragen van compressiekleding en het verzorgen van littekens met producten van LIPOELASTIC kan het herstelproces ondersteunen, zodat je optimaal kunt genieten van de resultaten.